• klok-icoon

    Voor 22u besteld, zelfde dag verzonden*

  • truck-icon

    Snelle levering uit eigen voorraad

  • shoptegoed-icoon

    Groot dieet assortiment

  • smiley-icoon

    Klanten geven ons een 9

Pannenkoek Chocolade

  • Inhoud: 7 x 26,5 gram
  • Calorieen: 93,28 kcal per portie
  • Eiwitten: 18,02 gram per portie
  • Netto koolhydraten: 3,55 gram per portie
Direct leverbaar Gratis verzending vanaf €50,- Bestel nu, ontvang morgen in huis
high-protein
less-carbs
no-sugar-added
less-sugar

Protiplan Pannenkoek Chocolade is een pannenkoekenmix die snel te bereiden is door alleen water toe te voegen. Deze eiwitrijke pannenkoek is verlaagd in koolhydraten en kun je als ontbijt, lunch of zelfs diner eten. Lekker met siroop! Eén eetmoment bestaat uit één zakje pannenkoek chocolade.

  • Eiwitrijke pannenkoekenmix met chocoladesmaak
  • Snel en gemakkelijk te bereiden
  • Verlaagd in koolhydraten

Mix voor eiwitrijke pannenkoek met cacaopoeder (4,5%). 

Melkeiwitten, ei-eiwitpoeder, tarwebloem (gluten), cacaopoeder (4,5%) (zonnebloemlecithine), aroma’s, rijsmiddelen (natriumfosfaten, natriumcarbonaten), zuurteregelaar (calciumcarbonaten). 

Gefabriceerd op apparatuur die soja verwerkt. 

 

Per 100g Per portie: 26.5g
Energie (Kcal / kJ) 352 Kcal 1473,8 kJ 93,28 Kcal 390,5 kJ
Eiwitten (g) 68 18,02
Koolhydraten (g) 13.4 3,55
Waarvan suikers (g) 2.4 0,64
Waarvan voedingsvezels (g)
Waarvan polyolen (g) 0
Vetten (g) 2.5 0,66
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 1.4 0,37
Vezels (g) 1.8 0,48
Zout (g) 1.5 0,4

Bereidingswijze: 

Meng een zakje poeder met 50 tot 60 ml koud water terwijl je roert met een garde of vork. Mix tot een egaal beslag ontstaat. Laat het beslag 1 tot 3 minuten rusten. Verwarm een anti-aanbakpan met olie. Giet voor 1 pannenkoek het hele beslag in de hete pan, of de helft van het beslag voor 2 pannenkoeken. Bak het aan beide kanten ongeveer 1 minuut of tot beide kanten goudbruin zijn. Consumeer binnen 10 minuten. 

Doe de inhoud van een zakje Protiplan Pannenkoek in een kom en voeg hier roerend 110 ml koud water aan toe.
Lees verder